2025年体育教案：小学《蹲踞式跳远》教案

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四年级体育蹲踞式跳远教案

一、指导思想

本节课以《体育课程标准》为依据，以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。树

立健康第一的指导思想，立足于面向全体学生，落实因材施教，使每个学生学有所得、学有

所获。教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位，运用激励的语言和多样的教学方

式，调动学生学习的积极性，努力形成一种民主、和谐的师生关系和探究、合作、竞争的学习

氛围；充分发挥评价的激励和诊断功能，使每一位学生都能体验成功的喜悦，促进学生全面

和谐发展，培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动

地完成本课学习目标。

二、教学目标

1、认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合技术的动作与方法，做到动作

规范、准确、优美。

2、技能目标：发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿势。提

高身体协调、灵敏等素质。

3、情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。

三、学情分析

小学四年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，

本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，利用踏板的不同的摆放

方法，阶梯性的创设了各种跳跃的难度，通过个人练习、小组合作练习等组织形式，充分调

动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。

四、教学内容安排

根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学内容：

1、跳跃：初步掌握蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合的动作方法。在练习中，逐步了解和掌握起

跳方法，发展跳跃能力，提高身体协调性。

2、游戏：“十字接力跑”。通过游戏，培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。

五、教学重点与难点

教学重点：蹬地有力、起跳腿充分蹬伸，双脚落地平稳、轻巧。

教学难点：蹬摆身体协调。

六、教材分析与结构程序

在新课程标准的理念下，水平二的水平目标要求学生通过多种练习形式，从而发展学

生跳跃能力。本课最大特点是突破以往跳跃教材的教学模式，充分利用新颖有趣、形式多样

的的学习方式贯穿全课，高度激发学生的学习兴趣，使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动

的乐趣。本人设计了三个教学环节

1、通过开始部分的小游戏和韵律操，充分热身。

2、通过基本部分的上前一步单脚起跳练习和三步起跳练习，从易到难，分层教学，通过小组

合作练习培养学生的合作意识。使学生逐步形成一脚用力蹬地起跳，充分蹬伸，发展跳跃能

力，提高身体的协调性，为以后的蹲踞式跳远的下一步学习做好铺垫。

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摘要：

四年级体育蹲踞式跳远教案一、指导思想本节课以《体育课程标准》为依据，以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。树立健康第一的指导思想，立足于面向全体学生，落实因材施教，使每个学生学有所得、学有所获。教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位，运用激励的语言和多样的教学方式，调动学生学习的积极性，努力形成一种民主、和谐的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围；充分发挥评价的激励和诊断功能，使每一位学生都能体验成功的喜悦，促进学生全面和谐发展，培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成本课学习目标。二、教学目标1、认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结...

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