2025年体育教案:小学乒乓球课优秀教案(15课时)

2025-08-02 0 0 466.74KB 32 页 10玖币
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乒乓球课教案
1次课 任课教师:
1、乒乓球运动概述、运动特点,发展趋势
2、专项理论
1、了解乒乓球运动概述、运动特点,发展趋势
2、了解乒乓球专项理论
教案内容
动 学 效果
目标
40
1、乒乓球
发展趋势
2、专项理
20 世纪初,乒乓球运动在
欧洲和亚洲蓬勃开展起
.1926 ,在德国柏林举行
邀请.
界乒.
同时成立了国际乒乓球联合
.球类运动之一。
在中间隔有横网的长 274
M1525M
台上进行。球直径 37 2-
38 2M, 重 量 240-
253 白或黄色,用赛璐璐或
塑料制成,打时有“乒乓”
声,故名。运动员各站球台
一侧,用球拍击球,击法有
挡、抽、削、搓、拉等。球
须在台上反弹后才能还击过
网。以落在对方台面上为有
。比11 一局
用五局三胜或七局四胜制。
比赛分团体、单打、双打等
数种。
乒乓球起源于英国,欧洲
"
网球",由此可知,乒乓球是由网
球发展而来.19 世纪末,欧洲盛
行网球运动,但由於受到场地
和天气的限制,英国有些大学
生便把网球移到室内,以餐桌
,球网,
球拍,在餐桌上打来打去。
广,
促使球拍和球有了很大改进.
最初的球拍是块经加工的木
.後来有人在球拍上贴一层
.代工,
洲人把带有胶粒的橡皮贴在球
拍上.50 年代初,日本人又发
明了贴有厚海棉的球拍.
的球是一种类似网球的橡胶
,1890 ,英国运动员吉布从
美国带回一些作为玩具的赛璐
珞球,用於乒乓球运动。
1、使学生了解乒乓球运动概述、运动特点,发展趋势
2、了解乒乓球专项理论、考核内容、考试方法成绩评定与考核标准
乒乓球课教案
2次课 任课教师:
1 / 32
1、初步掌握基本姿势,及握拍法
2、熟悉
3、学手推技术
1、初步掌握基本姿势,及握拍法直板、横板
2、提高身素质使学生初步掌握乒乓球最基本的技术
3、初步学手推技术
教案内容
动 学 效果
目标
15
1慢跑
2压腿
3徒手操
4、 活 动 各
关节(头
三、
1 、 初 步
基 本 姿
、课的开
委整队汇报人数
教师检查人数、服装;
⒊ 宣布课的内容与任务
1径场慢跑两圈
2徒手操全身、体侧
门性练习
1基本姿及握拍法
板、横板
1教师示范基本姿
姿势是:
行站立前脚掌内侧用
着地,两膝微屈、上体
倾;
;下颌稍
两眼注视
手自然弯曲
手腕放松持
腹前离身20-30 厘 M
“ 做 到 注 视 来 球 、 上 体
屈膝体重、重心居中。
组织
徒手操(共八节)A前臂绕
运动B部运动ab
c肩绕环C腹背运动D
运动E正压腿压腿F 放松
动。(老
● 练习提示
在学生练习当中,应当使
保持正确的,基本姿
势,以便迅速起动抢占
理的击球位置后才能
正确地把球还击过去
教法:
1方法
基本法和
2一部学做
问题
错误
方法。
积极提
损伤
教案内容
重点 难点
效果
目标
动 学
2 / 32
40
5
2、熟悉
3、 乒 乓 球
手推
挡球
四、放松练
1、 上 下 肢
肌肉放
2腰背肌
放松
3结 本
次课
4、 布
练习
拍方法
乒乓球的拍方法,基本上分直
法和横种。同的
拍方法,有同的优缺点,从而
生各种同的打法。直法的
特点是:手都用球拍的同一
球,出手较快;正手攻
攻斜、直线球时拍面
化不大,对手不易判断。但反
阻碍较难掌握;
防守时,照顾积较小。
法的特点是:照顾比直
拍大,球和削球时的变化
发球便于发便
于拉弧圈球。但还击左右两面来
球时,需要转动拍面;攻线
动作变化被对方识破;
台内正手攻较难掌握
手推技术
1. 推斜线练习(见右图)
2. 教师纠正学生易犯错误
根据学生成的情况,教师
解。
1)推挡时拍面前倾不够,击
球时间过
2)推挡时拍面前倾,击
球时间过
3)推挡时手臂迎前推
,而是球
4)推挡时
教法:
1、教师边示范边讲
2指导学生徒手模仿练习
3纠正错误动作
4、 有意识引导学生改
要求1体各部位放松
2注意力要高度集
易犯错误动作:
1指放食指
板,横不要吊
屈腕
2时双脚外
降不下膝关节没
弯曲
体各部位略显紧张
●练习提示
●难练习方法:
1)持模仿推挡动作。
2)技术水平不同的同学
帮互助
(3)一人球一人挡。
4)先斜线
线从一点
落点。
要求:1、放松练习态度
2、认真听取教师
3、做课后练习
培 养
学 生
荣 誉
和 团
爱 精
放 松
放 松
1、 大数同学能够掌握基本姿势、拍方法
2、 课下复习手推挡球技术
乒乓球课教案
3次课 任课教师:
3 / 32
1、复习手推挡球技术
2、学习正手近技术
3、学习正手平击发球
1掌握手推技术
2、初步掌握正手攻技术击发球技术
3提高身素质,发展体的柔韧性平衡感觉协调灵敏素质
教案内容
动 学 效果
目标
15
1慢跑
2压腿
3徒手操
4、活动各
关 节 ( 头
三、
1复 习
、课的开
委整队汇报人数
教师检查人数、服装;
⒊ 宣布课的内容与任务
4.慢跑
径场慢跑两圈
复习手推技术
1. 推斜线练习(见右
图)
2. 教师纠正学生易犯错误
根据学生成的情况,教师
解。
1)推挡时拍面前倾不够
击球时间过
2)推挡时拍面前倾
击球时间过
3)推挡时手臂迎前推
,而是球
4)推挡时
组练习
时与反手快推结合练习
组织
教法:教师带学生练习
教师示范并领
:动作大而有
活动积极性
1完整
2
动作
3
要求 1拍时
2、击球时
拍面前倾
3肘关节前
送配合上体向左转
易犯错误动作:
1吊腕腕下,动
僵硬
2方法拍面
不好
3、 加手臂
听 讲
上 课
理 准
教案内容
重点 难点
效果
目标
动 学
4 / 32
40
5
2、 学 习 正
手近
技术
3、 学 习 正
手平击发
四、放松练
1、 上 下 肢
肌肉放
2腰 背 肌
放松
3结 本
次课
4、 布
练习
习正手攻技术
示范
动作方法:击A
左脚稍前50CM
B臂自然弯曲并作内
使拍面稍前倾,以前臂
(幅度球拍
侧后方。C臂向左前
球。击球时:来球至上
升期,拍面稍前倾击球中上部,
在上带动下前臂快速向左前
手腕配展。击球后:
手腕继续向左前上方随势
动。迅速成击球的准备姿
势。发前臂
动作过程中体重右脚移至
左脚
手平击球技术
台,左脚稍前
略向右转左臂屈肘掌心
于体侧。发球开时,
起,同时手臂自
然向侧后肘引拍,拍面直。
落至100 M
前臂向前迅速
拍,手腕内,拍稍前倾
球中上部。击球后,手臂随势
,球拍势于眼见
面,转正
素质练习
球台一周交换
10*3 组
摇跳绳
要求:1、放松练习态度
2、认真听取教师
3、做课后练习
技术重点。
1直拍:台的
,发的部,动作中
体重的移动。
2横拍同上,还
展。
打法的要技术
练习方法:
1、 运用提问的方法体回
各种的基本方法和
2人一组练习
3、 一人球一人练习
4轮换发球
要求:1、动作不要
2动作不要
1动、轻揉
轻敲
2放松腰背
培 养
学 生
荣 誉
和 团
爱 精
放松
放松
1、课下多练习徒手正手近技术
2、手平击发球不高
乒乓球课教案
4次课 任课教师:
5 / 32
摘要:

乒乓球课教案第1次课任课教师:教案内容1、乒乓球运动概述、运动特点,发展趋势2、专项理论教案任务1、了解乒乓球运动概述、运动特点,发展趋势2、了解乒乓球专项理论部分教案内容教学过程教师活动学生活动效果目标基本部分40分钟1、乒乓球运动概述、运动特点,发展趋势2、专项理论20世纪初,乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来.1926年,在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛.後被追认为第一届世界乒乓球锦标赛.同时成立了国际乒乓球联合会.球类运动之一。在中间隔有横网的长274厘M、宽152、5厘M的球台上进行。球直径37、2-38、2毫M,重量2、40-2、53白或黄色,用赛璐璐或塑料制成,打时有“乒乓”声,...

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分类:中学教育 价格:10玖币 属性:32 页 大小:466.74KB 格式:DOC 时间:2025-08-02

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