2025年体育教案：小学体育课仰卧起坐教案
2025-08-02
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小学体育课仰卧起坐教案
年级：四年级（水平二） 执教： 单位：
教学内容 1、技巧：仰卧起坐 2、游戏：快速逃生
教学目标
认知目标：培养学生在活动中积极参与的精神和激发学生的兴趣。
技能目标：使 85%以上的学生掌握仰卧起坐的基本方法，发展其腹部力量，提高协
调性等身体素质。
情感目标：通过游戏培养学生机智、快速奔跑的能力和团结合作的乐趣。
教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 时
间
强
度
准
备
部
分
一、教学常规
1、体委集合整队向老师
报告人数。
2、师生问好。
3、宣布课的任务。
4、检查服装。
5、安排见习生。
二、准备活动
1、队列队形练习。
2、热身游戏：快找同伴。
3、徒手操：
① 头部运动
② 肩部运动
③ 腰腹运动
④ 膝关节运动
⑤腕踝关节运动
⑥转体运动
⑦伸展运动
⑧ 弓步压腿
1、上课前检查场地，
准备上课的器材。
2、宣布课的内容并提
出要求。
3、组织学生以队列队
形及小游戏开始准备
活动。
4、组织学生进行游
戏。
5、喊口令带领做徒手
操。
1、体 委 整 队 ， 并
向教师报告人数。
2、上 课 精 神 饱
满，反应迅速、动
作到位、注意力集
中。
3、圆 形 慢 跑 听 老
师口令按规定数目
结伴。
4、队形：
学生：·
老师：△
3
8
小
中
一、练习仰卧起坐
1、辅助练习：两人拉锯
摇船。
1、让学生自由分组，每
两人一组。
2、组织学生一起做辅助
练习：拉锯摇船、
1、学生快速找到自
己的伙伴。
2、认真做好辅助练
习。
摘要：
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小学体育课仰卧起坐教案年级：四年级（水平二）执教：单位：教学内容1、技巧：仰卧起坐2、游戏：快速逃生教学目标认知目标：培养学生在活动中积极参与的精神和激发学生的兴趣。技能目标：使85%以上的学生掌握仰卧起坐的基本方法，发展其腹部力量，提高协调性等身体素质。情感目标：通过游戏培养学生机智、快速奔跑的能力和团结合作的乐趣。教学过程教学内容教师活动学生活动时间强度准备部分一、教学常规1、体委集合整队向老师报告人数。2、师生问好。3、宣布课的任务。4、检查服装。5、安排见习生。二、准备活动1、队列队形练习。2、热身游戏：快找同伴。3、徒手操：①头部运动②肩部运动③腰腹运动④膝关节运动⑤腕踝关节运动⑥转...
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