2025年体育教案：一分钟跳绳教案1

2025-08-02 0 0 51KB 5 页 10玖币

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《1 分钟跳绳专项辅导练习课》教案

一、学习目标：

1、通过学生喜闻乐见的跳绳活动，激发学生积极创想，主动参与活动的兴趣。

2、通过跳绳的练习，使学生掌握跳绳的正确动作要领，并发挥自己的思维拓展

能力，尝试多种跳绳的方法。

3、跳绳活动能够促进学生心肺功能的提高，对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性

协调性等具有显著作用。

4、在教学中打破以往的“教师教，学生学”的教学模式，以人为本，通过教师

的引导，充分发挥学生丰富的想象力和创造力，使其在自主、合作的氛围中探究

学习。

5、通过本课提高学生心理健康水平和社会适应能力。

二、教材内容：

1、1 分钟跳绳专项辅导练习。2、绳的拓展游戏。

三、教材重点、难点：

1、重点让学生乐于参与活动，在活动中勇于展示自我。2、难点自主学练，探究

创新。

程

序

教学过程教法要求学法组织形式

练

习

次

数

练

习

时

间

时

间

准



备



一、课堂常规

1、体育委员

整队，检查人

数。

2、师生问好，

宣布本课内容，

安排见习生。

3、安全教育。

二、热身运动

1、绕 4个篮球场

边线蛇形跑。

三、徒手操

在指定地点集合

整队，教师教态

自然，精神饱满。

讲解绕篮球场边

线蛇形跑的要求。

集合快、静、

齐，精神饱

满，注意力

集中。

注意力集

中，认真听

取老师的要

求，跑步时

注意安

全。

▲▲▲▲▲▲

○○○○○○

△

▲▲▲▲▲▲

○○○○○○

△

4个

篮

球

场

2圈

1分

钟

分

钟

分

钟

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摘要：

《1分钟跳绳专项辅导练习课》教案一、学习目标：1、通过学生喜闻乐见的跳绳活动，激发学生积极创想，主动参与活动的兴趣。2、通过跳绳的练习，使学生掌握跳绳的正确动作要领，并发挥自己的思维拓展能力，尝试多种跳绳的方法。3、跳绳活动能够促进学生心肺功能的提高，对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性协调性等具有显著作用。4、在教学中打破以往的“教师教，学生学”的教学模式，以人为本，通过教师的引导，充分发挥学生丰富的想象力和创造力，使其在自主、合作的氛围中探究学习。5、通过本课提高学生心理健康水平和社会适应能力。二、教材内容：1、1分钟跳绳专项辅导练习。2、绳的拓展游戏。三、教材重点、难点：1、重点让学生乐于参...

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