2025年体育教案：足球教案高中

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17
教学内容 足球：1、个人技术 2、进攻战术：边路下底传中，中路包抄射门
教学目标
1、 积极参与活动和练习，能在学习中体验乐趣，在运动中展示自我，增
强自信。
2、 熟悉球性，巩固和提高对球的控制能力，发展个人技术；了解下底传
中的技术要求和动作要领，掌握包抄的时机，培养战术意识。
3、 发展足球专项身体素质，学习利用足球运动锻炼身体的方法。
学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往能力。
教学程序 教学内容 教师活动 学生活动 体验与探究 提 示
1热身练习
1、 课堂常
规。
2、 提出分组
方案（同质分
组）。
3. 监督与指
导。
1、 分组。
2. 在组长的带
领下进行热身
练习。
1、 充分活动
关节和肌肉，
逐渐进入运动
状态。
2. 探究热身练
习的主要目
的？
1、 活动范
围：足球场。
2. 活动方式：
分组进行热身
练习。
2 复习个人技术
1、 提供技术
练习的方案：
行进间传接球
练习组合；踢
定位球；运球
射门组合（守
门员）。
2. 组织练习并
提供技术指导。
1、 分组。
2、 按照练习
方案进行练习
并轮换。
3. 小组交流与
讨论。
1、 体验不同
的脚法和踢球
力量对球的影
响。
2. 探究制约自
己技术进一步
发展的因素是
什么？
1、 因人而
异，因组而
异，有所重点
地练习某项技
术或技术组合。
2. 重点：针对
性强。
3
复习进攻战
术：踢墙式二
过一
1、 提供练习
方法：传球－
跑位结合，接
球－传球结合。
2、 组织分组
练习。
3. 组织讨论并
讲解、示范。
1、 按教师提
供的练习方法
进行练习。
2、 讨论、总
结练习的效果。
3. 尝试用自己
的方法进行练
习。
1、 体验合理
运用战术获得
成功时的乐
趣，在运动中
增强自信心
2. 探究如何提
高与同伴间的
默契配合
1、 重点：传
球准确，跑位
及时到位。
2. 难点：传跑
配合默契，传
球具有隐蔽性。
4
学习进攻战
术：边路下底
传中，中路包
抄射门
1、 结合学生
已有的经验进
行讲解、示范。
2、 提供练习
的方法和方
案：四人一组
进行练习。
3. 提供技术指
导并组织讨论
和展示。
1、 分组：四
人一组。
2、 边路下底
传中（无防
守）；中路三
人包抄抢点射
门。
3. 相互交流，
小组讨论、展
示。
1、 体验与同
伴默契配合获
得成功的感
觉，理解团队
合作的重要性。
1、 重点：传
球的准确性与
针对性；包抄
跑位及时；对
球的状态判断
正确。
2. 难点：在运
动中作出正确
的判断并及时
调整。
5
专项身体素质
练习：下肢力
量、腰腹肌力
量
1、 提供器材
与练习方法：
介绍发展下肢
力量和腰腹肌
力量的若干练
习。
2. 监督与指导。
1、 根据教师
的建议进行分
组练习。
2. 相互交流，
尝试用不同的
方法进行练习。
1、 体验肌肉
感觉，不同的
练习方法和负
荷对肌肉的刺
激程度与效果。
2. 探究适合自
己的练习方法。
1、 下肢练
习：各种连续
跳跃和负重练
习。
2. 腰腹肌练
习：不同姿势
的仰卧起坐练
习。
6 放松练习
1、 介绍放松
练习的要领。
2、 提供若干
个放松练习的
方法。
3. 利用放松练
习时间小结本
课。
1、 了解放松
练习的要领和
作用。
2、 根据教师
提供的方法进
行放松。
3. 参与小结本
课。
1、 体验不同
练习对身体放
松的效果。
2. 探究适合自
己的放松方式。
1、养成每次较
大运动量的活
动之后进行放
松练习的习惯。
18
教
学
内
容
1、 运球
射门
2、 身体
素质练习
教
学
目
标
1、 认知目标：学生知道运球射门的技术动作要令。
2、 技能目标：有 70%的学生能正确运用技术完成运球射门。双杠支撑
臂屈伸，60%以上的男生达到8 次；斜身引体，60%以上的女生达35 次。
立定五级跳，80%以上的男生达成 10M，70%以上的女生达 8.5M。
3、 情感目标：学生能认真练习，克服一切困难，树立完成目标的必
胜信心。
部
分教学内容 时
间教师主导 学生主体 组织形式次
数阶段目标
准
备
部
分
1、 整队
2、慢跑
3、徒手
操
⑴ 伸展运
动 ⑵体侧
运动
⑶体转运
2
5
3
1、 指定集合
地点
2、 听取体育
委员汇报出席人
数
3、 师生问好
4、 宣布本课
内容及要求
5、 检查服
饰、安排见习生
教师领跑，并发
口令指挥慢跑路
线或变换跑姿
教师示范并口令
指挥
1、 在指定地
点集合
2、向教师问
好
听教师口令进
行练习
听教师口令进
行练习
四列横队：
××××××ΟΟΟΟ
××××××ΟΟΟΟ
××××××ΟΟΟΟ
××××××ΟΟΟΟ

 ∆
两路纵队：

呈体操队形：
× × × × Ο Ο Ο
× × × × Ο Ο Ο
× × × × Ο Ο Ο
快、静、齐
热身，使进
入运动状
态。
充分伸展身
体各个关
节。
动 ⑷腹背
运动
⑸踢腿运
动 ⑹踝、
腕运动
⑺ 全身运
动
× × × × Ο Ο Ο
 ∆
基
本
部
分
一、徒手练
习技术动
作
二、运球射
门练习
 1、 讲解示范
运球及射门的基
本动作。
2、 指挥学生
练习。
3、 语言提
示、及时纠错。
1、 讲解练习
要求：在离球门
牌号 15M 左右，
在垂直球门的两
条直线上各插 5
支标枪，每支标
枪相距离 3M。学
生在运球过程中
不得任意跳过任
何一支标枪。
2、 指挥学生
练习：确定分
组，并指定各小
组组长。
3、 语言提
示、及时纠错。
1、认真听讲，
建立动作表象。
2、按教师要求
练习。
3、相互观察、模
仿，及时改正
错误动作。
1、听清教师
的要求。
2、 按教师的
编队进行集合。
3、 在小组长
的带领下进行
练习。
4、 相互提
示，改进动作。
× × × × Ο Ο Ο
× × × × Ο Ο Ο

× × × × Ο Ο Ο
× × × × Ο Ο Ο
 体会射门时
的动作技
术，尤其是
身体与球的
位置关系，
及摆腿动
作。
三、双臂屈
伸（男
生），斜
身引体
（女生）
四、立定五
级跳
1、 教师讲解
动作要求。
2、 指挥学生
练习。
3、 及时指正
学生在练习中的
错误。

1、 教师讲解
动作要求。
2、 指挥学生
练习。
3、及时指正学生
在练习中的错
误。
1、听清练习
要求。
2、 按教师要
求进行练习。
3、 相互鼓
励，努力完成
任务。

1、 认真听
讲。
2、 按要求认
真练习。
×
×
×
×
男生4 付双杠，女生 2
付单杠：
×

××××××
××××
××××
××××
××××
ΟΟΟΟΟΟ
ΟΟΟΟΟΟ
 
∆
结
束
部
分
小结
5
1、集合整队。
2、提示教学目标
：让学生自我评
价。
1、集合。
2、对照教学目
标进行自我
评价。
四列横队
从理性上让
学生对本课
内容有进一
步的认识。
场
地
器
材
1、操场
2、 足球
10 只
预
计
效
果
1、 平均心率：
2、 强度指数：
3、练习密度：
课
后
小
结
19
摘要：

17教学内容足球：1、个人技术2、进攻战术：边路下底传中，中路包抄射门教学目标 1、 积极参与活动和练习，能在学习中体验乐趣，在运动中展示自我，增强自信。2、 熟悉球性，巩固和提高对球的控制能力，发展个人技术；了解下底传中的技术要求和动作要领，掌握包抄的时机，培养战术意识。3、 发展足球专项身体素质，学习利用足球运动锻炼身体的方法。学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往能力。教学程序教学内容教师活动学生活动体验与探究提  示1热身练习1、 课堂常规。2、 提出分组方案（同质分组）。3.监督与指导。1、 分组。2.在组长的带领下进行热身练习。1、 充分活动关节和肌肉，逐渐进入运动状态。2.探...

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