2025年体育教案：初二体育教案(1)

2025-06-18 0 0 2.87MB 111 页 10玖币

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北医附中体育与健康课时计划

任课教师：王恒年级：初二人数： 82 第 1 次课

教

材体育课堂常规，上课要求及这学期的教学目标

教

学

目

标

1、通过讲授，使学生了解初二体育课课堂常规；

2、了解本学期的上课要求；

3、了解本学期的学习内容；

4、了解被学期的考试内容及标准。

教

学

过

程

教师活动学生活动

练

习

次

数

开

始

准

备

部

分

基

本

部

分

一、 1师生问好

2宣布本课内容。

二、课前常规：

1、体委上课前应主动与教师联

系，教师了解有无见习生。

2、体育教师应及时布置和检查

场地，准备教具，一切工作应在

课前准备就绪。

3、学生因病、伤不能上课时，课

前应主动向体育教师说明情况。

二、课堂常规

1、上课铃响后，由体委及时在

指定位置集合整队，检查上课人

数，两路纵队带入田径场。

2、体委整好队伍，下达“立正

口令”，然后向教师报告上课人

数。随后师生问好，教师向学生宣

布本课次任务。要求：迟到的学生

需向教师报告，并说明原因。

3、学生上体育课应穿运动服和

运动鞋，不准穿大衣和裙子、皮

要求;学生认真听讲。

要求：保持安静，认真做记录。

4、上课时，学生必须遵守课堂

纪律，注意安全，爱护器材，

努力完成练习任务。学生在课堂

中不打闹不得擅自离开课堂，

否则做旷课论处。

5、下课时教室离队前向学生告

别“同学们再见” ，学生立正

齐声回答“老师再见” 。

鞋、高跟鞋，不带与上课无关的物

品。

教

学

过

程

教师活动学生活动

练

习

次

数

基

本

部

分

四、课后常规

1、下课后教师应检查学生，整理

场地、归还或移交器材，以保证下

节课教学正常进行。

五、学习机考试内容

1、篮球、体操技巧、长跑

2、考试内容：男生 1000 米跑、

实心球

女生 800 米、仰卧起坐

立定跳远

3、考试要求

(1)端正考试态度，认真对待每

一项考试。

(2)做好靠前靠后的准备

(3)不能擅自缺考

(4)考试点名不到者作缺考处理

(5)因某种原因缺考着每学期组

织一次补考。

2、课后教师应主动学生对体育

课的意见，写课后小结，不断

改进。

要求：学生保持课堂安静，认

真做好听课纪录。

结

束

部

分

一、教师总结本次课。

二、师生相互道别。

。

北医附中体育与健康课时计划

任课教师：王恒年级：初二人数： 82 第 2 次课

教材内容：基本体操基本素质练习球类自主选修练习

课的任务：通过基本体操的教学，使学生恢复参加体育锻炼的基本能力

通过基本素质练习，动员学生参加体育锻炼的热情

培养学生团结友爱，团结协作的精神

部

分

时

间

课的内容组织教法与要求

开

始

与

准

备

部

分

基

本

部

分

2-3

分

钟

至

分

钟

一、课堂常规

1、体委整队报告人数

2、师生相互问好

3、教师宣布教学内容和要求

4、安排见习生检查服装

二、队列练习

稍息立定、三面转法

一、慢跑200 米

（培养体委领导能力）

二、基本体操

1、头部运动

预备姿势：直立，两手叉腰。

① 头前屈。②头还原。

③ 头后屈。④头还原。

⑤ 头向右侧屈。6）头还原。

7）头向左侧屈。⑧头还原。

2、肩带和上肢运动

预备姿势：立正。

①两臂前举。

②还原成预备姿势。

③两臂上举（掌心向前）。

④还原成预备姿势。

⑤⑧ 同①④（见图1）。

3、四肢和躯干运动

预备姿势：立正。

① 左脚顺脚尖方向迈出成弓箭步，同时

两臂前举，半握拳（拳心相对）。

组织： *********

*********

要求：练习认真、自觉、刻苦

要求：队列整齐安静、动作一致、

精神饱满

要求：师生沟通，互相熟悉

组织：1、两路纵队，整齐跑进

2、体委教师带队

要求：队列整齐，动作轻松自然

组织： *********

*********

体操队形，两臂间隔一臂距离

教法：

教师喊口令

教师体委领做

及时纠正错误动作

要求：动作认真用力，注意节奏和

上下肢的协调配合

②③ 两臂侧举后振两次。

④两臂经前落下，同时左脚蹬地还原成

立正姿势。

⑤⑧ 同①④，但出右脚做（见图）。

4、体侧运动

预备姿势：立正。

① 左脚侧出一步成开立，同时两臂侧

举。

② 重心移至右腿，左脚尖点地，同时左

手叉腰，右臂上举带动上体向左侧屈

（掌心向内）。

③还原成①的姿势。

④还原成预备姿势。

⑤-⑧同①-④，但方向相反（见图）。

5、下肢运动

预备姿势：直立，两手叉腰。

① 提踵立。

②还原。

③同①。

④还原。

⑤-⑧同①-④。

三、素质练习（发展上肢、肩带肌群力量

的练习）

1、各种方式的俯卧撑臂屈伸

[动作方法]俯卧撑：俯卧，两足跟并

扰，脚前掌着地，两手撑地与肩同宽，

四指向前，收臀紧腹连续臂屈伸。两手

扶在跳箱、护栏、台阶上，俯卧臂屈伸。

组织：成体操队形

教学步骤：

教师讲解动作要领

教师示范动作

提出要求

要求：动作有力

身体舒展

用力分明

男生练习次数 10╳2组

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北医附中体育与健康课时计划任课教师：王恒年级：初二人数：82第1次课教材体育课堂常规，上课要求及这学期的教学目标教学目标1、通过讲授，使学生了解初二体育课课堂常规；2、了解本学期的上课要求；3、了解本学期的学习内容；4、了解被学期的考试内容及标准。教学过程教师活动学生活动练习次数开始准备部分基本部分一、1师生问好2宣布本课内容。二、课前常规：1、体委上课前应主动与教师联系，教师了解有无见习生。2、体育教师应及时布置和检查场地，准备教具，一切工作应在课前准备就绪。3、学生因病、伤不能上课时，课前应主动向体育教师说明情况。二、课堂常规1、上课铃响后，由体委及时在指定位置集合整队，检查上课人数，两路...

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