记忆力_主题班会课件
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中学生学习能力训练中学生学习能力训练----如何增强记忆力如何增强记忆力主讲：中心中学陈胜芳主讲：中心中学陈胜芳 注意事项：1.每个人都有自己的学习特征和学习规律，这里只是代表大多数人的情况；2.在效率降低之前做一些适当的调整（如体育锻炼）能提升学习效率。 一个月的生物钟变化图 注意事项•人的生物钟节律是按照人出生开始的，每个月都不一样；•根据自己的生物钟节律来安排学习和复习进度能够提高学习效率；•学习的关键在兴趣、习惯和方法，而不是外界的因素。 遗忘有什么规律？•讨论：什么时候进行复习最有效果？•操作：制定一个科学、合理的保持记忆材料的计划观察遗忘曲线图学习中最需要注意的几个问题•学习时间的...
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