总动员 浙教版

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把握自己
把握自己
成功人生
心态和行为
一位心理学家想知道人的心态对行为到底会
产生什么样的影响，于是他做了一个实验。
　　首先，他让 10 个人穿过一间黑暗的房子，在他
的引导下，这 10 个人皆成功地穿了过去。
　　然后，心理学家打开房内的一盏灯。在昏暗的灯
光下，这些人看清了房子内的一切，都惊出一身冷汗。
这间房子的地面是一个大水池，水池里有十几条大鳄
鱼，水池上方搭着一座窄窄的小木桥，刚才，他们就
是从这座小木桥上走过去的。
　　心理学家问：“现在，你们当中还有谁愿意再次
穿过这间房子呢？”没有人回答。过了很久，有 3
个胆大的人站了出来。
其中一个小心翼翼地走了过去，速度比第一次
慢了许多；另一个颤颤巍巍地踏上小木桥，走到一半时，
竟只能趴在小桥上爬了过去；第三个刚走几步就一下子爬
下了，再也不敢向前移动半步。
　　心理学家又打开房内的另外 9盏灯，灯光把房里照得
如同白昼。这时，人们看见小木桥下方装有一张安全网，
只由于网线颜色极浅，他们刚才根本没有看见。
　　“现在，谁愿意通过这座小木桥呢？”心理学家问道。
这次又有 5个人站了出来。
　　“你们为什么不愿意呢？”心理学家问剩下的两个人。
　　“这张安全网牢固吗？”两个人异口同声地反问。
　　很多时候，成功就像通过这座小木桥一样，失
败恐怕不是力量薄弱、智力低下，而是周围环境的
威慑－－面对险境，很多人早就失去了平静的心态，
慌了手脚，乱了方寸。
如何对待学习的高原现象
1、改变或者调整自己的学习方法
2 、高原现象是进步的预兆和准备
3 、要坚定自己的学习信心，不放弃，
不自怯自馁，迎接进步的光临
1、对自己影响最大的往往
不是事件本身，而是对某一
事件的担忧心理。
摘要：

把握自己把握自己成功人生心态和行为一位心理学家想知道人的心态对行为到底会产生什么样的影响，于是他做了一个实验。　　首先，他让10个人穿过一间黑暗的房子，在他的引导下，这10个人皆成功地穿了过去。　　然后，心理学家打开房内的一盏灯。在昏暗的灯光下，这些人看清了房子内的一切，都惊出一身冷汗。这间房子的地面是一个大水池，水池里有十几条大鳄，水池上方搭着一座窄窄的小木桥，刚才，他们就是从这座小木桥上走过去的。　　心理学家问：“现在，你们当中还有谁愿意再次穿过这间房子呢？”没有人回答。过了很久，有3个胆大的人站了出来。其中一个小心翼翼地走了过去，速度比第一次慢了许多；另一个颤颤巍巍地踏上小木桥，走到一...

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