放松心情减轻压力

2025-05-16 0 0 24.5KB 1 页 10玖币

侵权投诉

放松心情减轻压力

有的同学都画了向日葵。她说她喜欢那种金灿灿的感觉，因为它美丽，始终向着太阳，它

能得到更多的关怀与温暖，是幸福的、快乐的。

有一个同学画了四棵小草。他觉得草有顽强的生命力，“野火烧不尽，春风吹又生”。它

们平凡而不张扬。但是，一棵小草太孤独，所以它希望自己是四棵小草，这样大家相偎依

才不孤独。还有同学画了松树。他说松树是平凡的，但又独具个性，它坚强、刚直、平凡

又不庸俗，它富于挑战、不甘寂寞、勇于攀登……

游戏三请在我背后留言（30分钟）

操作方法：

活动开始前，和同学们约定：本人本着真诚、尊重、客观、负责、积极的态度对待这个活

动。另外，整个活动要求所有学生不说话，用非语言信息进行交流。

每位同学拿一张A4纸，在纸的最上面一行写下自己的姓名，并写一句对留言者的话，比如

“谢谢你为我真诚留言”，写完后，大家相互帮助用别针将纸固定在自己后背衣服上。

4、分享纸条：写完后，首先我拿下背上的纸条先看一看想一想，然后请同学分享心理感

受。

A.同学因什么而欣赏你，因什么而不欣赏你，对别人的反应你认同吗？

B.哪些评价让你感到新颖好笑又确实符合自己？

C有没有看到你自己潜在的优势或特长，而自己从未注意，在别人眼中是那么明显？

老师需要随机应变，因势利导，引导学生们将他人的评价和自我评价进行对照，让大家谈

谈有没有新的认识，并反思今后应该怎样发展、完善自己。

文档加载中……请稍候！
如果长时间未打开，您也可以点击刷新试试。

下载文档到电脑，查找使用更方便

10 玖币 0人已下载

立即下载

已全部加载

摘要：

放松心情减轻压力有的同学都画了向日葵。她说她喜欢那种金灿灿的感觉，因为它美丽，始终向着太阳，它能得到更多的关怀与温暖，是幸福的、快乐的。有一个同学画了四棵小草。他觉得草有顽强的生命力，“野火烧不尽，春风吹又生”。它们平凡而不张扬。但是，一棵小草太孤独，所以它希望自己是四棵小草，这样大家相偎依才不孤独。还有同学画了松树。他说松树是平凡的，但又独具个性，它坚强、刚直、平凡又不庸俗，它富于挑战、不甘寂寞、勇于攀登……游戏三请在我背后留言（30分钟）操作方法：活动开始前，和同学们约定：本人本着真诚、尊重、客观、负责、积极的态度对待这个活动。另外，整个活动要求所有学生不说话，用非语言信息进行交流。每位同...

展开>> 收起<<

放松心情减轻压力.doc

共1页,预览1页

还剩页未读，继续阅读

声明：本站为文档C2C交易模式，即用户上传的文档直接被用户下载，本站只是中间服务平台，本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。玖贝云文库仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私，请立即通知玖贝云文库，我们立即给予删除！

放松心情减轻压力

相关推荐

开通VIP享超值会员特权

作者详情

相关内容

热门标签

举报选择: