2025年体育教案：小学足球队训练计划与教案 （9课时）

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小学足球队训练计划与教案
教学人员：
训练对象：本校学生兴趣小组
训练时长：约 30 课时，1 课时 40 分钟
训练地点：校足球场
训练用具：4 号足球
教学大纲：
①每课时确定一个主要训练项目，围绕其展开训练；
②讲解足球知识并进行师范表演，约 1 课时；
③利用约 12 课时，进行带球训练，增强球感，并逐步提升一定难度；
④利用约 8 课时，进行传球停球训练；
⑤利用约 4 课时，进行射门训练，并逐步增加为带球射门训练；
⑥分散利用约 3 个课时，进行往返跑等身体素质训练，提高足球技
能；
⑦利用约 2 个课时进行足球游戏等活动，提高兴趣。
太和县民安路小学校园足球训练计划
一、指导思想:
进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念
在各年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取
在比赛中获得好的成绩，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好
身体素质、球技。
二、奋斗目标
全面普及学校足球运动，力争比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运
动!
三、训练的基本任务，内容要求及手段
（一）提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面：1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性。
比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
3、严格的比赛纪律。
（二）全面提高队员的基本技术
五六年级：
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数；
4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。
三四年级：
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
（三）主要训练手段:
身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。技术训练手
段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接。
（四）训练主要技术:
踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、
脚尖踢球为辅。
停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球
为辅。
头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。运球：以脚背
正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。
（五）战术:
二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切
二过一等。
备战期
1、认真挖掘有潜力的新队员，建设好球队，壮大球队，保证球
队的持续发展。
2、加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感，使之有
意主动投入。
3、注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调
动学生训练的积极性。
摘要：

小学足球队训练计划与教案 教学人员：训练对象： 本校学生兴趣小组训练时长：约30课时，1课时40分钟训练地点： 校足球场训练用具：4号足球教学大纲：        ① 每课时确定一个主要训练项目，围绕其展开训练；② 讲解足球知识并进行师范表演，约1课时；        ③ 利用约12课时，进行带球训练，增强球感，并逐步提升一定难度；        ④ 利用约8课时，进行传球停球训练；        ⑤ 利用约4课时，进行射门训练，并逐步增加为带球射门训练；        ⑥ 分散利用约3个课时，进行往返跑等身体素质训练，提高足球技能；        ⑦ 利用约2个课时进行足球游戏等活动，提高兴...

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